Viktoriia Shcheglova

Therapeut, Relatiecoach

Over Mij

Hallo, ik ben Viktoriia, 38 jaar. Mijn geboortestad is Dnipro.

Sinds 2010 werk ik met mensen als yogadocent. Ik maakte de stap van de IT naar het openen van mijn eigen yogastudio, die ik helaas in Oekraïne moest achterlaten. In 2022 verhuisde ik naar Nederland en in 2026 naar Portugal, omdat mijn hart mij daarheen leidde.

In 2024 rondde ik een opleiding tot coach af. Sinds 2025 werk ik als coach. Op dit moment volg ik een opleiding in de Positieve Psychotherapie.

Mijn missie is om Oekraïense vrouwen in Europa te ondersteunen in een periode van grote veranderingen, zodat uit onzekerheid vertrouwen groeit, uit angst daadkracht ontstaat en uit kwetsbaarheid innerlijke kracht.

600+

Succesvolle sessies

Mijn werkgebieden

Levenscoaching

“Ik begrijp niet wat ik echt wil.”

“Ik wil duidelijkheid, richting en concrete stappen.”

Relatiecoaching

“Dezelfde patronen blijven zich herhalen in mijn relaties.”

“Ik wil volwassen, gezonde relaties opbouwen.”

Therapeutische consulten

“Ik voel me voortdurend angstig en gespannen van binnen.”

“Ik wil leren rustiger te leven en innerlijke steun te voelen.”

Relatiecoaching voor partners

“We houden van elkaar, maar maken vaak ruzie.”

“We willen leren elkaar echt te horen en te begrijpen.”

Mentorschap

“Ik wil een nieuw niveau in het leven bereiken, maar ik weet niet hoe.”

“Ik heb gestructureerde begeleiding en diepgaand werk aan mezelf nodig.”

Yoga

“Ik voel me emotioneel uitgeput.”

“Mijn lichaam is voortdurend gespannen en ik kan me niet ontspannen.”

De eerste afspraak is gratis

Schrijf me en we plannen een kennismakingsgesprek (tot 30 minuten), waarin ik al je vragen zal beantwoorden en we kunnen voelen of het prettig zal zijn om samen te werken.

Bericht via WhatsApp

Ervaringen van cliënten

10 Sessies

Ik kwam met verwarring in mijn relatie en een constante spanning. Tijdens de sessies werd voor mij duidelijk waar mijn grenzen liggen en waar mijn angst voor verlies zit. Ik heb geleerd op een rustige en eerlijke manier over mijn behoeften te praten, zonder beschuldigingen. Nu is er meer helderheid in de relatie en voel ik van binnen een gevoel van steun en rust.

10 Sessies

Dit was een heel zachte en diepgaande begeleiding. Voor het eerst had ik het gevoel dat ik niet “gerepareerd” werd, maar echt werd ondersteund. We bespraken zowel mijn partner als mijzelf — mijn reacties, angsten en patronen uit mijn jeugd. Ik begrijp nu beter waarom ik bepaalde keuzes maak en voel me vrijer om andere keuzes te maken in mijn relaties.

10 Sessies

Na deze sessies twijfel ik veel minder aan mezelf dan vroeger. Ik voel beter aan wat voor mij acceptabel is in een relatie en wat niet. Zelfs moeilijke gesprekken met mijn partner zijn minder pijnlijk geworden. Deze begeleiding helpt niet alleen in relaties, maar ook in hoe ik naar mezelf kijk en voor mezelf zorg.

Wat te kiezen?

Coaching-sessies

10 Sessies × 60 minuten

Onderwerpen

Relaties, zelfvertrouwen, werk, verhuizing, levensstijl en mindset, en meer

Wat je krijgt

Een duidelijk geformuleerd en realistisch doel, getoetst op “Is dit echt van mij?”; inzicht in wat je helpt en wat je kan tegenhouden onderweg; gereedheid voor uitdagingen en een actieplan om ze aan te pakken; diepere verbinding met jezelf en een gevoel van richting, niet alleen voor het heden, maar ook op de lange termijn.

Formaat

Individuele sessies

Prijzen

10 sessies – €350

Therapeutische consultaties

10 Sessies × 60 minuten

Onderwerpen

Emotionele toestand, angst, burn-out, moeilijke periodes in het leven, relaties en meer

Wat je krijgt

Beter inzicht in jezelf en je ervaringen, minder innerlijke spanning, meer duidelijkheid over je situatie, verbinding met je eigen gevoelens en hulpbronnen, vertrouwen in je acties, geloof in jezelf, een gevoel van steun en innerlijke stabiliteit hier en nu, meer rust en harmonisatie in relaties.

Formaat

Individuele of koppel-sessies

Prijzen

10 sessies – €400

Yoga voor Rust

4 Lessen / maand x 50 minuten

Doelen

Angst verminderen, het zenuwstelsel kalmeren en het contact met jezelf herstellen.

Wat je krijgt

Een gevoel van rust en stabiliteit, minder spanning en angst, een diepere verbinding met het lichaam, verbeterde slaap en concentratie, een gevoel van veiligheid, meer veerkracht in het dagelijks leven, innerlijke steun, herstelde balans, zachtheid en vertrouwen in jezelf, en aanwezigheid in het moment.

Formaat

Groep van maximaal 10 deelnemers

Prijzen

Maandelijks – €25